車中泊した翌朝、歯を磨きたいけど、いつもどうしているのかよく質問されます。
公衆トイレで歯を磨いたりしているの？いいえ、自分はすべて車の中で済ましています。歯を磨く方法は歯ブラシだけではないんです。
車中泊時、どのように歯磨きを行なっているか紹介したいと思います。
公衆トイレで歯磨きはイヤ
まず、サービスエリアや道の駅などの公衆トイレの手洗い場は、トイレ利用者が手を洗うためにあるものであり、基本的にそういった場所で、長時間手洗い場を独占して歯を磨く行為は自分はマナー違反という認識です。
マナー違反というのもありますが、大勢の人がトイレをした後に手を洗う場所で歯を磨いたり、顔を洗うという行為が自分はできないです。
潔癖症ではないと思うのですが、なんとなく、イヤです。
ひと目も気になりますからね。
車中泊時は車の中で歯磨き
基本的には車内で歯を磨いています。もちろん自宅のように歯ブラシでシャカシャカ磨いたりはしないです。
ただ、歯ブラシで磨かないというだけで、別のもので歯磨きをしています。
車の中でどうやって歯磨きするの？
うがいは？
しないです。そもそも水を使わないです。
自分は、歯磨きシートを使っています。
歯磨きシートを使用することで、車内でも歯を磨くことができますし、何よりうがいをしなくて済みます。
朝と夜、両方とも歯みがきシートだとしっかりと汚れが落ちないので、自分はだいたい夜に日帰り温泉施設や銭湯を利用した時に、そちらで歯ブラシで歯を磨いているので、朝だけ歯磨きシートを使っています。
夜、歯ブラシで歯磨きしているので、朝は固形物が歯に挟まっているといったことはないので、歯磨きシートで特に問題はないと思っています。
歯ブラシで歯磨きをしたい！
すでに温泉施設や銭湯で歯磨きをしたけど、つい夜中に飲食してしまう時だってあります。
そういう時は、さすがに歯ブラシで歯磨きをします。
車内で歯ブラシに歯磨き粉をつけて歯を磨きます。
歯を磨き終えたら、水筒（ペットボトル）に水を入れ、公衆トイレの手洗い場で水筒の水を使ってうがいと歯ブラシを洗わせてもらっています。
長時間、手洗い場を独占しないように気をつけて、サッと済ませるようにしています。
自分は、このウォーターボトルを使っていて、洗いやすい構造で、パッキンがないので長く使えて、普段からジムやアウトドアでも使えるので個人的におすすめです。
うがいのためだけでなく、普段から2Lのペットボトルから、このボトルに水を移して運転中も飲んでいます。
車中泊の歯磨き方法は他にもある
人によっては車内で発生する排水をシリカゲルで固めている人もいます。
自分もその一人です。うがいのためだけに使うことはないですが。
そういった人は、水さえあれば車内でもうがいができます。
この他にも様々な方法はあると思いますが、長期間の車中泊じゃない場合は歯磨きシートが、いろいろな面で楽かなと思います。
フロスを併用すると気分的にもスッキリするかもですね。